Profundus Training ist...
individuelles, gerätegestütztes Training der Fußmuskulatur mit Ganzkörpereffekt
Individuell
Trainieren sie mit Hilfe einer ausführlichen Trainingsbroschüre, die ein individuelles Training ermöglicht, gezielt ihre Fußmuskulatur.
Gerätegestützt
Durch die eigens dafür entwickelten Trainingsgeräte Profundus-Fußwürfel und Profundus-Fußtrainer sind Sie in der Lage jederzeit und selbstständig ihr Fußtraining durchzuführen.
Ganzkörpereffekt
Eine kräftige Fußmuskulatur wirkt sich positiv auf ihren Körper aus. Unterstützt wird dieser Effekt durch eine Vielzahl ausgewählter Stabilisations- und Ganzkörperübungen.
Die gängige Fußgymnastik hat ihre Stärken in den Bereichen Beweglichkeit und Koordination der Füße sowie Anregung des Kreislaufs. Zur Korrektur von Fußfehlstellungen und bei Fußschmerzen reicht sie jedoch bei weitem nicht aus. Auch die handelsüblichen Kleingeräte für diesen Bereich trainieren hauptsächlich die Muskulatur der Beinachse, d.h. vom Sprunggelenk an aufwärts. Deshalb bieten wir Ihnen individuelle Trainingsprogramme aus gezielten Fußübungen, die Sie effektiv Schritt für Schritt ans Ziel bringen.
Mit Profundus Training trainieren Sie aber nicht ausschließlich Ihre Fußmuskulatur. Eine Vielzahl an Übungen garantiert ein ausgewogenes
Ganzkörpertraining, sodass auch Knie, Hüfte, Rücken und die Körperhaltung davon profitieren.